नमस्कार, दैनिक जनवाणी डॉटकॉम वेबसाइट पर आपका हार्दिक स्वागत और अभिनंदन है। अगर आप कम बजट में ग्लोइंग स्किन पाने की चाह रखते हैं, तो आपकी रसोई में मौजूद टमाटर एक बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है। जहां एक ओर टमाटर पेट की सेहत के लिए फायदेमंद है, वहीं दूसरी ओर यह त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। टमाटर में विटामिन A, C और K भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं, जो त्वचा को पोषण देने के साथ-साथ उसे निखारने, दाग-धब्बे हटाने और नेचुरल ग्लो देने में मदद करते हैं।
टमाटर है कितना कारगार
बता दें कि, टमाटर में कई गुण है जो चेहरे के लिए लाभकारी है। टमाटर में एक ऐसी खटास है जो त्वचा के रोमछिद्रों को खोलने में मददगार होती है। मुहासों के इलाज में भी मदद करती है। टमाटर का उपयोग लोग फ्री रेडिकल्स को हटाने के लिए भी करते है। टमाटर का फेस पैक चेहरे के काले धब्बे, पिगमेंटेशन, झुर्रियां और एक्स्ट्रा ऑयल को हटाने में कारगार है।
ऐसे करें टमाटर का इस्तेमाल
- ताजे टमाटर को आधा काट लें और फिर त्वचा पर हल्के हाथों से मसाज करें। 15- 20 मिनट बाद इसे धो लें। ऐसा करने से स्किन पिगमेंटेशन दूर करने में मदद मिलेगी।
- टमाटर को अच्छी तरह से मैश करें और उसमें एक बड़ा चम्मच दही मिलाएं। इसे अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर लगाए। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। यह मुहांसों के लिए बेहतरीन मास्क है।
- दो से तीन चम्मच टमाटर की प्यूरी लें और इसमें 1 चम्मच नींबू का रस डालें और मिला लें। अब इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर 10-15 मिनट बाद धो लें। इससे त्वचा चमकदार बनेगी।