रेलवे सुरक्षा बल पूर्वोत्तर रेलवे वाराणसी मंडल के जवानों ने किया योगाभ्यास

जनवाणी ब्यूरो

वाराणसी: 9वे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर डॉ अभिषेक वरिष्ठ मंडलीय सुरक्षा आयुक्त रेलवे सुरक्षा बल पूर्वोत्तर रेलवे वाराणसी मंडल के नेतृत्व में तथा डॉ मनोज कुमार तिवारी वरिष्ठ मनोचिकित्सक व योग प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में रेलवे सुरक्षा बल, पूर्वोत्तर रेलवे वाराणसी के जवानों ने योगाभ्यास किया।

इस अवसर पर डॉ अभिषेक कुमार ने कहा कि योग के माध्यम से जवान शारीरिक व मानसिक रूप से तंदुरुस्त रह कर अपने ड्यूटी को सजग रूप से क्रियान्वित कर सकते हैं।

डॉ मनोज कुमार तिवारी ने प्रोटोकॉल के अनुसार योगाभ्यास कराने के साथ-साथ उसके फायदे तथा किन किन स्थितियों व्यक्तियों को कौन-कौन से योग आसन नहीं करने चाहिए इसके बारे में भी विस्तार से बताया और कहा कि योग का नियमित अभ्यास करने से व्यक्ति के कार्य एवं व्यवहार में अद्भुत परिवर्तन आते हैं। कार्यक्रम में अतिथियों का स्वागत एवं धन्यवाद ज्ञापन निरीक्षक श्री संजय कुमार सिंह ने किया।