Wednesday, March 18, 2026
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Tag: सेहत

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गर्मियों में अपने आपको रखें स्वस्थ

  विवेक शर्मा वैसे तो प्रकृति के प्रत्येक मौसम के कुछ लाभ हैं तो कुछ हानि भी। लेकिन समय चक्र चलता रहता है और मौसम भी...
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वजन ऐसे घटाएं फिर बढ़ने न पाए

  नीतू गुप्ता आज की आधुनिक जीवन शैली ने जिंदगी की रफ्तार तो तेज कर दी है पर सुख सुविधाएं भी इतनी दे दी हैं कि...
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पानी भी दे सकता है कैंसर

  गीता यादव देश-भर में कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। चिकित्सक मानते हैं कि बदलती जीवन शैली-खान-पान के अलावा यह मामले पीने के...
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गर्मी से बचना है जरूरी

  गर्मी इस समय शिखर पर है। बाहर लू जोरों से चल रही है पर घर पर बैठा भी नहीं रहा जा सकता, बाहर भी...
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…ताकि घमौरियां रहें कोसों दूर

  अनूप मिश्रा इस बात में कोई दो राय नहीं है कि चिलचिलाती गर्मियों के दिन नजदीक आते ही कई तरह की और भी बीमारियां हमारे...
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विटामिन डी जरूरी है स्वास्थ्य के लिए

  नीतू गुप्ता पिछले कुछ सालों में भारतीयों में विटामिन डी की कमी बढ़ती जा रही है कारण लोगों का अधिक समय चारदीवारी में गुजारना जैसे...
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