Friday, June 19, 2026
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Tag: सेहत

सेहत

प्रतिरक्षा कोशिकाओं का अधिक उत्पादन भी खतरनाक

वैज्ञानिकों के मुताबिक 1918 में फैले फ्लू और 2003 में सार्स महामारी (सार्स महामारी का कारण भी कोरोना वायरस परिवार का ही एक सदस्य...
सप्तरंग

स्वस्थ रहने के लिए मनोबल बनाए रखिए

देवी शरण वैश्य मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति हर स्थिति को सहन करने में सक्षम होता है। जिसका मन बीमार है, वह प्रतिकूल स्थिति में...
सप्तरंग

पानी पीने के भी हैं कुछ खास नियम

राजेंद्र चतुर्वेदी पानी मनुष्य ही नहीं, जीव मात्र के शरीर का अनिवार्य पोषक तत्व है। इसकी अनिवार्यता का अनुमान इसी से लगाया जा सकता है...
सप्तरंग

डाइटिंग का अर्थ है सही भोजन

अम्बिका अक्सर यह देखा जाता है कि लोग डाइटिंग के चक्कर में इतना कम खाने लगते हैं और इतनी गलत खुराक लेते हैं कि वजन...
सप्तरंग

सर्दी का भय मन से निकाल डालिए

पूनम दिनकर प्रकृति-प्रदत्त मौसम का अपने-अपने स्थान पर महत्व है, किंतु ऐसा प्रतीत होता है कि सर्दी जीवनधारियों के लिए विशेष आवश्यक है। बाह्य दृष्टि...
सप्तरंग

वृद्धावस्था में भी रह सकते हैं स्वस्थ

नीतू गुप्ता वृद्धावस्था प्रकृति का अटूट नियम है। प्राय: हर इंसान को इस अवस्था से गुजरना पड़ता है। यदि इस अवस्था का स्वागत किया जाए...
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