नमस्कार, दैनिक जनवाणी डॉटकॉम वेबसाइट पर आपका हार्दिक स्वागत और अभिनंदन है। सर्दियों का सीजन शुरू हो चुका है। इसके साथ ही त्वचा का रूखापन भी शुरू हो गया है। ऐसे में त्वचा का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। इसके लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्टस बाजार में उपल्बध होते है। लेकिन हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं, जिनको फॉलो करके आप सर्दी के मौसम में भी अपने हाथों को रूखेपन से बचा सकते हैं। इसके लिए आपको बस कुछ घरेलू नुस्खे अपनाने हैं, और कुछ बातों का ध्यान रखना है।
मॉइस्चराइजर का उपयोग करें
सर्दियों के मौसम में जितनी बार भी हाथ धोए, उतनी ही बार और सोने से पहले हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। इसके लिए आप शीया बटर, नारियल तेल या एलोवेरा युक्त क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।
गर्म पानी से बचें
सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग नहाने, बर्तन धोने और अन्य कामों के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं। जबकि बहुत गर्म पानी से हाथ धोने से त्वचा की नमी खो सकती है। ऐसे में गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। हाथ धोने के बाद तुरंत उन्हें सुखाकर क्रीम लगाएं।
रात में करें ये काम
रात में सोने से पहले हर रोज हाथों पर पेट्रोलियम जेली या नारियल तेल लगाकर कॉटन के दस्ताने पहनें। इससे त्वचा को गहरी नमी मिलेगी।
दस्ताने पहनें
सर्दी में यदि आपके हाथ काफी रूखे हो जाते हैं तो हमेशा बाहर जाते समय दस्ताने पहनें ताकि ठंडी हवा से हाथों को बचाया जा सके। बर्तन धोते समय या सफाई करते समय रबर के दस्ताने का उपयोग करें।
स्क्रब करें
हफ्ते में एक बार हाथों को हल्के स्क्रब से रगड़ें। इससे मृत त्वचा हटेगी और त्वचा मुलायम बनेगी। इसके लिए शहद और चीनी का स्क्रब बनाकर इसका उपयोग कर सकते हैं।
घरेलू उपाय अपनाएं
हाथों की देखभाल के लिए 1 चम्मच गुलाब जल में 1 चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर लगाएं। दूध की मलाई और हल्दी मिलाकर हाथों पर लगाएं। यह त्वचा को पोषण देने के साथ उसे मुलायम बनाता है। इन आसान उपायों से आप सर्दियों में अपने हाथों को मुलायम और स्वस्थ बनाए रख सकते हैं।
