- गाइडलाइन का पालन करने का किया गया आह्वान
जनवाणी संवाददाता |
मुजफ्फरनगर: फोर्टिस हैल्थ केयर सेन्टर मे युवा कल्याण संस्था द्वारा कोरोना से बचाव हेतु जनजागरण गोष्ठी का आयोजन किया गया। गोष्ठी को सम्बोधित करते हुए युवा कल्याण संस्था के सचिव डाक्टर सतेन्द्र सिंह ने कहा चीन मे ओमिक्रोन वेरिएन्ट यानी कोरोना के केसो निरन्तर बढती संख्या को देखते हुए हमे भी कोरोना को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए इसके लिए सबको सरकार द्वारा जारी गाईड लाईन का पालन करना चाहिए। लापरवाही बरतने से संक्रमण हो सकता है। घबराने की नही सतर्क रहने की आवश्यकता है।
बिना किसी जरूरी काम के घर के बाहर न जाएं।डाक्टर राजेश कुमार ने कहा घर से बाहर जाते समय मास्क पहने,भीड भाड वाले स्थान पर न जाएं।भीड वाले स्थानो पर दो गज की दूरी का पालन करें।सेनेटाईजर का इस्तेमाल करें।हाथों को डिटोल अथवा साबुन से अच्छी तरह साफ करें। बुखार, खांसी,जुकाम बदनदर्द ,पीठ दर्द ,गर्दन मे दर्द होने पर योग्य चिकित्सक से ईलाज कराएं। खाली पेट न रहें,उपवास न रखें,रोज एक घंटे धूप लें,गरम पानी पिएं,गले को गीला रखें, नाक मे सरसो का तेल लगाएं,हल्दी का दूध पिएं,फल में संतरे का ज्यादा प्रयोग करें।आंवले ,चयवन प्राश खाएं।घर मे कपूर ,लोंग, गुगुल की धूनी दें। प्रतिदिन योग ,प्राणायाम करें।
गोष्टी को वरीश अहमद, इमरान राव ,डाक्टर चन्द्रशेखर आदि ने सम्बोधित किया। फोर्टिस हैल्थ केयर सेन्टर के डायरेक्टर हारून चौधरी, सहदेव पंवार, सावेज, राजेन्द्र सिंह, अमित राठी, जफर, मौहम्मद नफीस, सोनिया पाल, समीर ने भाग लिया।