Wednesday, March 18, 2026
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Tag: विटामिन सी

सेहत

अदरक को न समझें मामूली

तरन्नुम | अदरक, जी हां, जिसका स्वाद अपने आप में काफी कसैला होता है, उसके प्रयोग से हम कई बीमारियों का इलाज घर बैठे ही...
सेहत

शरीर की सुनें और सुधारें खान-पान

सुनीता गाबा | शरीर हमें समय समय पर कई संकेत देता है पर हम उन्हें नजरअंदाज कर जाते हैं और बड़ी समस्या या बीमारी हमें...
सेहत

संजो कर रखें विटामिन व मिनरल सब्जियों में

नीतू गुप्ता | जितना संभव हो, सब्जियों को अधिक धोने, अधिक पकाने से बचना चाहिए। कम से कम ताजा पकाया गया भोजन सर्वोत्तम होता है।...
सेहत

कोरोना काल में लहसुन-अदरक रखेंगे सेहतमंद

किसी भी बीमारी से लड़ने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी है। इस बात से हम सभी वाकिफ हैं और...
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