Tuesday, March 17, 2026
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पैरों की मकड़ीनुमा

चिकित्सा जगत में पैरों की नीली व मकड़ीनुमा नसों को वेरीकोस वेन्स के नाम से जाना जाता है। यह विलासिता पूर्ण एवं आराम पसंद...
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सही खान-पान देता है आकर्षक फिगर

भाषणा बांसल आज के भौतिकवादी व प्रतिस्पर्धा के युग में व्यक्तित्व का बहुत अहम् स्थान है। व्यक्तित्व तभी प्रभावशाली होता है, जब आप सदैव चुस्त-दुरूस्त...
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मधुमेह है तो पैरों से रखें स्नेह

सीतेश कुमार द्विवेदी मधुमेहियों के मस्तिष्क, आंख, हृदय, किडनी एवं पैरों पर सबसे ज्यादा खतरा रहता है। शुगर के अनियंत्रित रहने का प्रभाव इन्हीं पर...
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मानसिक तनाव दूर करने के कुछ तरीके

अशोक गुप्त विशेषज्ञों के अनुसार डाक्टरों के पास जाने वाले 90 प्रतिशत मरीज तनाव से संबंधित रोगों के कारण आते हैं। तनाव किसी को नहीं...
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दिल को रखें फिट

नीतू गुप्ता वैसे तो शरीर के सब अंग महत्त्वपूर्ण होते हैं पर दिल का मामला तो कुछ अलग ही है। अगर दिल धड़क रहा है...
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चालीस वर्ष के बाद भी रहें चुस्त-दुरूस्त

अशोक कुमार श्रीवास्तव प्रकृति की अनुपम देन इस मनुष्य जीवन को हम सौ वर्ष तक आसानी से जी सकते हैं किंतु अपनी ही कुछ असावधानियों...
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