Sunday, October 4, 2026
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Tag: Dainik Janwani Sehat News

सभी के लिए फायदेमंद है फाइबर

रेशेदार भोजन सबको अनेक रोगों में राहत देता है। कई प्रकार की परेशानियों से यह बचाता है। रेशेदार भोजन में भले ही पौष्टिक मान...

नींद को कैसे बुलाएं

नींद का न आना एक भयंकर रोग है तथा जो लोग इस रोग से ग्रस्त हैं अथवा जिन्हें नींद नहीं आती, उनके समान दु:खी...

गोरा दिखने की अस्वस्थ कोशिश

इन दिनों गोरा दिखने की दीवानगी सभी उम्र के लोगों पर सर चढ़ कर बोल रही है और इसके लिए अधिकांश को यह विश्वास...

बीजों के औषधीय प्रयोग

जामुन की गुठली: जामुन जामुन के अंदर एक बीज (गुठली) होती है। गुठली के अंदर का मज्जा (गिरी) के चूर्ण का उपयोग औषधि कार्य...

स्वस्थ शरीर का दोस्त प्रोटीन

स्वस्थ शरीर के लिए प्रोटीन बेहद आवश्यक है। हमारे शरीर के सभी टिश्यूज और सेल्स प्रोटीन से ही बनते हैं। शरीर की मांसपेशियों और...

कैसा हो वेट लॉस प्रोग्राम

संपूर्ण विश्व में स्वास्थ्यगत मुश्किलों में सबसे बड़ी समस्या बना हुआ है वजन का अधिक बढ़ना या मोटापा। सिर्फ अमेरिका में ही वयस्क जनसंख्या...
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जनवाणी ब्यूरो | लखनऊ: उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ...