Sunday, June 21, 2026
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सेहत

पश्चिम बंगाल: टीएमसी नेता जहांगीर खान की पत्नी भारत-नेपाल सीमा के पास गिरफ्तार

जनवाणी ब्यूरो | नई दिल्ली: पश्चिम बंगाल पुलिस को शनिवार...

सावन में उपवास रखे स्वस्थ

डॉ. ओपी जोशी | उपवास, खासकर वर्षा ऋतु में, स्वास्थ्य के लिए गुणकारी होता है। आजकल उपवास की हमारी यह देशी परम्परा खाती-अघाती-मुटाती मध्यम-वर्गीय दुनिया...

दांत ही नहीं मसूड़ों को भी रखें स्वस्थ

अगर आप स्वस्थ दांत चाहते हैं तो मसूड़ों का भी स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। अब सवाल है कि मसूड़ों को कैसे स्वस्थ रखा...

भरपूर लें धूप खुद को रखें स्वस्थ और जिंदादिल

आज लोग धूप में बाहर घूमने की बजाय सूरज की किरणों से दूर एयरकंडीशनर रूम में रहना पसंद करते हैं। सर्दियों में भी वह...

सावन माह में करें इन चीज़ों का परहेज़, सेहत का रखें ख्याल

नमस्कार, दैनिक जनवाणी डॉट कॉम वेबसाइट पर आपका हार्दिक स्वागत और अभिनन्दन है। 4 जुलाई 2023 से श्रावण मास की शुरुआत हो रही है।...

सभी के लिए फायदेमंद है फाइबर

रेशेदार भोजन सबको अनेक रोगों में राहत देता है। कई प्रकार की परेशानियों से यह बचाता है। रेशेदार भोजन में भले ही पौष्टिक मान...

त्वचा को बचाएं प्रदूषण से

प्रदूषण के वार ने आज किसी को नहीं बख्शा है, फिर चाहे वह वायु का प्रदूषण हो या जल का। जब हमारे वातावरण को...
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