Monday, April 20, 2026
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Tag: मोटापा

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बच्चे की भूख पर दें ध्यान

जरा अपना बचपन याद करें। सड़कों पर धूल में खेलना, गलियों में इधर से उधर दौड़ लगाते विष अमृत का खेल खेलते बच्चे या...
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कैसे करें डाइट कंट्रोल

प्रत्येक मोटा व्यक्ति जीवन में कई बार ‘डाइटिंग’ का प्रयास करता है, जिसमें वह कभी सफल होता है और कभी असफल। कभी स्वास्थ्य समस्याओं...
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