Wednesday, April 29, 2026
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Tag: सेहत

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सर्दियों के घरेलू नुस्खे

जेके शास्त्री मौसम बदलते ही बच्चों, वृद्धों और शीत सुग्राही प्रकृति वाले लोगों को खांसी-जुकाम हो जाता है। ऐसे में एलोपैथी दवा निरंतर लेने से...
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…ताकि नए साल में आप रहें सेहतमंद

नीतू गुप्ता भविष्य का कुछ भी पहले से अनुमान नहीं लगा सकते कि नए वर्ष में हमारा स्वास्थ्य कैसा रहेगा पर हम अपना लाइफ स्टाइल...
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बच्चों को अस्थमा से बचाएं

बच्चों को हर समय या आए-दिन एंटीबायोटिक्स दवाओं का प्रयोग कम-से-कम ही कराना चाहिए। यदि किसी प्रकार से रोग नियंत्राण में न आ रहा...
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सर्दियों में कैसा हो खानपान

एम पहाड़ी स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से सभी ऋतुओं में जाड़े की ऋतु को सबसे अह्यछा माना जाता है। जाड़े की ऋतु में हमारी पाचन क्रिया...
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एक्सरासाइज से दिल रखें तंदुरुस्त

नीतू गुप्ता बदलते लाइफस्टाइल ने लोगों के दिल के खतरे को बढ़ा दिया है। दिल यह नहीं देखता कि आप जवां हैं या बूढ़े। बस...
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शीत ऋतु में करें स्वास्थ्य की रक्षा

आनन्द कुमार अनन्त शीत ऋतु में घर-बाहर, शीतल, स्वच्छ वायु शरीर में मधुर सिहरन उत्पन्न करती है। भोजन का शीघ्र पाचन होता है और अधिक...
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