Sunday, June 21, 2026
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सेहत

पश्चिम बंगाल: टीएमसी नेता जहांगीर खान की पत्नी भारत-नेपाल सीमा के पास गिरफ्तार

जनवाणी ब्यूरो | नई दिल्ली: पश्चिम बंगाल पुलिस को शनिवार...

योग शिक्षा-कुछ सावधानियां

आज भी बहुत से अज्ञानी मनुष्य योग या योगासन का नाम सुनकर चौंकने लगते हैं। उन्हें भय लगने लगता है कि योग या योगासन...

कहीं तनाव का कारण आप स्वयं तो नहीं?

देखा जाए तो ज्यादातर लोग जिन्हें डिप्रेशन आ घेरता है, वे किसी न किसी पर्सनल प्राब्लम के कारण ही इस रोग के घेरे में...

क्या आप भी थकान से चूर रहते हैं?

क्या रात भर सोने के बाद भी अगले दिन आप मानसिक थकान,बदन में टूटन एवं बिल्कुल बेजान सा अनुभव करते हैं? अगर ऐसा है...

गर्मियों में करें स्वास्थ्य की सुरक्षा

हर मौसम में हमें अपना खान पान मौसम अनुसार बदलना चाहिए। अगर हम जीवन में मौसम के अनुसार बदलाव नहीं लाएंगे तो हमारा स्वास्थ्य...

जंक फूड को कहें बॉय

युवा पीढ़ी जंक फूड की दीवानी है। कुछ भी खाने का मन हो तो बस दिल जंके फूड पर ही आकर टिकता है। पढ़े...

दैनिक कार्यों में हाथ बंटाना भी रखता है स्वस्थ

आज की तेजी से बदलती जीवन शैली ने मनुष्य की दैनिक जीवनचर्या को पूरी तरह से अव्यवस्थित करने में कोई कोर कसर बाकी नहीं...
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