Tuesday, May 19, 2026
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Sunil Shetty: केएल राहुल की धमाकेदार पारी पर खुश हुए सुनील शेट्टी, दामाद पर जताया गर्व

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मोटापा बढ़ने के कारण अनेक

डॉ. नमिता शर्मा मोटापा, स्थूलता, ओबेसिटी यानि शरीर में जरूरत से ज्यादा फैट, चर्बी या वसा जमा हो जाना। कम लोग जानते हैं कि मोटापा...

हाई ब्लडप्रेशर से जुड़ीं भ्रांतियां और सच्चाई

नीतू गुप्ता उच्च रक्तचाप का अर्थ है हाइपरटेंशन यानी हमारा ह्नदय अधिक गति से पंप कर रहा है जो ठीक नहीं। अधिक समय तक उच्च...

दवा खाकर पीरियड्स रोकने से बचे आधी आबादी

स्कूल, कॉलेज और विश्वविद्यालयों में मासिक धर्म स्वास्थ्य शिक्षा को अनिवार्य बनाया जाना चाहिए, ताकि किशोरावस्था से ही लड़कियां समझ सकें कि यह एक...

मसूड़ों की सफाई भी है जरूरी

नीतू गुप्ता मसूड़ों की तकलीफ एक आम समस्या है। बहुत सारे लोग इस तकलीफ से जूझते हैं पर समय पर इलाज नहीं करवाते क्योंकि वे...

महिलाओं में कमर दर्द क्यों है आम

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थायराइड में परहेज करना जरूरी

हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जिसमें थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन करने में सक्षम नहीं होती है। यह डाइट हार्मोन के स्राव...
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