Sunday, October 4, 2026
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Tag: Sehat News

ग्रीष्म ऋतु के प्रमुख रोग व बचाव

सभी मौसमों का शरीर पर निरंतर प्रभाव पड़ता है। वातावरण के दूषित पदार्थ एवं विषैले पदार्थ शरीर के अन्दर निरंतर प्रवेश करते रहते हैं।...

जूस के फायदे अनेक

किसी भी फल का ताजा जूस शरीर को लाभ पहुंचाता है। डिब्बा बंद जूस शरीर को कैलोरीज देते हैं पर ताजे फलों का रस...

योग शिक्षा-कुछ सावधानियां

आज भी बहुत से अज्ञानी मनुष्य योग या योगासन का नाम सुनकर चौंकने लगते हैं। उन्हें भय लगने लगता है कि योग या योगासन...

कहीं तनाव का कारण आप स्वयं तो नहीं?

देखा जाए तो ज्यादातर लोग जिन्हें डिप्रेशन आ घेरता है, वे किसी न किसी पर्सनल प्राब्लम के कारण ही इस रोग के घेरे में...

क्या आप भी थकान से चूर रहते हैं?

क्या रात भर सोने के बाद भी अगले दिन आप मानसिक थकान,बदन में टूटन एवं बिल्कुल बेजान सा अनुभव करते हैं? अगर ऐसा है...

गर्मियों में करें स्वास्थ्य की सुरक्षा

हर मौसम में हमें अपना खान पान मौसम अनुसार बदलना चाहिए। अगर हम जीवन में मौसम के अनुसार बदलाव नहीं लाएंगे तो हमारा स्वास्थ्य...
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