Saturday, June 20, 2026
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Tag: सेहत

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कमजोर नाखूनों की देखभाल

शिवांगी झांब | हमारे नाखून कमजोर कई कारणों से हो सकते हैं जैसे अपौष्टिक आहार, नेल पालिश में मिले रसायन, कैल्शियम की कमी आदि। कमजोर...
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दीवाली पर सेहत का रखें ध्यान

नरेंद्र देवांगन | दीवाली को रोशनी का त्योहार भी कहा जाता है। इस अवसर पर दीये और मोमबत्तियां जलाना, घरों की साफ-सफाई, पटाखे जलाना, रिश्तेदारों...
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अदरक को न समझें मामूली

तरन्नुम | अदरक, जी हां, जिसका स्वाद अपने आप में काफी कसैला होता है, उसके प्रयोग से हम कई बीमारियों का इलाज घर बैठे ही...
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निम्न रक्तचाप के खतरों से बचाव

एसके द्विवेदी | डॉक्टरों द्वारा लो ब्लड प्रेशर या अर्थात निम्न रक्तचाप पीड़ितों को इसे वरदान कहकर भयभीत नहीं होने एवं लंबे समय तक जीवित...
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शक्कर जब बन जाए जहर

सीतेश कुमार द्विवेदी | सभी सॉफ्ट ड्रिंक्स एवं आइस्क्रीम, केक, पेस्ट्री में शक्कर की मात्रा सर्वाधिक है जिनसे रोग व जान का खतरा सर्वाधिक है।...
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तनाव दूर करने वाले खाद्य पदार्थ

सुनीता गाबा | प्रसिद्ध पोषण विशेषज्ञ शिखा शर्मा के अनुसार बहुत से खाद्य पदार्थ ऐसे हैं, जिनसे तनाव को कम या दूर किया जा सकता...
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जनवाणी ब्यूरो | नई दिल्ली: राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र (एनसीआर) के...
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