Thursday, September 17, 2026
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सेहत

घुटनों का दर्द आयुर्वेदिक उपचार

डा. अंजू जी ममतानी | आस्टियोआर्थराइटिस जोड़ों की बीमारी है जिसे हम जोड़ों का दर्द या संधिवान कह सकते हैं। जोड़ों के दर्द के इलाज...
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ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए टिप्स

नीतू गुप्ता | कैंसर एक भयावह रोग है। रोगी तो जैसे टूट जाता है, उसके निकट संबधी भी हर समय डरे रहते हैं। समय रहते...
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दवाओं के बुरे असर से बचें

अंबिका | यदि आप लगातार कोई दवा ले रहे हैं और आप देखते हैं कि आपकी त्वचा पर फुंसियां ज्यादा आ रही हैं या आपके...
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सेहत के लिए महादेव का वरदान है ‘लकड़ी का सेब’

बेल देसी ड्रिंक, इम्यूनिटी बूस्टर भी है। इसे पीने से बैक्टीरिया और वायरस से होने वाले संक्रमण से बचने मे मदद मिलेगी। एंटीआॅक्सीडेंट और...
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शाकाहारी पोषण का रखें खास ध्यान

सुनीता गाबा | हमें स्वस्थ रहने के लिए पौष्टिक आहार लेना जरूरी है। बहुत से लोग समझते हैं कि मांसाहारी आहार ज्यादा पौष्टिक होता है...
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संजो कर रखें विटामिन व मिनरल सब्जियों में

नीतू गुप्ता | जितना संभव हो, सब्जियों को अधिक धोने, अधिक पकाने से बचना चाहिए। कम से कम ताजा पकाया गया भोजन सर्वोत्तम होता है।...
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