Tuesday, June 23, 2026
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Tag: सेहत

सेहत

चीनी कम, सेहत बेहतर

नीतू गुप्ता | मीठा खाना अधिकतर लोगों को अच्छा लगता है। बच्चे तो मीठी चीजों के दीवाने होते हैं पर उम्र के साथ अगर अपनी...
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जब खुजली करे परेशान तो करें ये उपाय

सुनीता गाबा | त्वचा पर बाहरी वातावरण का प्रभाव तो पड़ता ही है। इसके अतिरिक्त हमारे वस्त्र भी त्वचा पर प्रभाव डालते हैं। तेज धूप,...
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चोकर खाएं, स्वस्थ रहें

राजा तालुकदार | बेकार की वस्तु समझकर फेंक दिया जानेवाला चोकर बड़े ही काम की चीज है। चोकर में अनेक विटामिन और पौष्टिक तत्व होते...
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अनेक बीमारियों का कारण है उदर की गैस

पूनम दिनकर | वर्तमान समय में गैस की तकलीफ ऐसी बीमारी है जिसकी गिरफ्त में आबाल-वृद्ध नारी अवश्य ही फंसे हुए हैं। यह बीमारी कोई...
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कुछ बदलाव पथरी से बचाव

नीतू गुप्ता | पानी कम पीने और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण शरीर में कुछ ऐसे अपशिष्ट पदार्थ बच जाते हैं जो पेशाब के जरिए पूरी...
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स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं डियोडरेंट्स

इन्दु दिनकर गर्ग | शरीर में पसीना आना कुदरती है। भगवान ने जानवर और इंसानों के शरीर से रक्त और अन्य कोशिकाओं से गंदगी बाहर...
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