Monday, June 15, 2026
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सेहत

मानसिक तनाव दूर करने के कुछ तरीके

अशोक गुप्त विशेषज्ञों के अनुसार डाक्टरों के पास जाने वाले 90 प्रतिशत मरीज तनाव से संबंधित रोगों के कारण आते हैं। तनाव किसी को नहीं...

दिल को रखें फिट

नीतू गुप्ता वैसे तो शरीर के सब अंग महत्त्वपूर्ण होते हैं पर दिल का मामला तो कुछ अलग ही है। अगर दिल धड़क रहा है...

चालीस वर्ष के बाद भी रहें चुस्त-दुरूस्त

अशोक कुमार श्रीवास्तव प्रकृति की अनुपम देन इस मनुष्य जीवन को हम सौ वर्ष तक आसानी से जी सकते हैं किंतु अपनी ही कुछ असावधानियों...

कितना घातक है नकली चांदी वर्क?

चेतन चौहान सोने-चांदी के वर्क का उपयोग कभी आयुर्वेद और यूनानी दवाओं व नवाबों के विशेष हकीम उनके लिए भस्में बनाने में प्रयोग करते थे...

कैंसर जैसी घातक बीमारी को भी मात दे सकता है विटामिन बी-17

अनूप मिश्रा पढ़ने और सुनने में भले ही आपको इस बात पर यकीन नहीं हो पर जानकर हैरानी अवश्य होगी कि कैंसर कोई बीमारी नहीं...

स्वस्थ रहने के पांच मूल मंत्र

दीपक लालवानी शरीर का निरोग होना ही सबसे बड़ा सुख है। यदि शरीर बीमार और अस्वस्थ है तो सुखों के सारे साधन होते हुए भी...
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