Wednesday, September 23, 2026
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Tag: व्यायाम

सेहत

ईटिंग सिंड्रोम कहीं मानसिक बीमारी तो नहीं

भोजन में अधिकांशत: सादा भोजन, जल्दी पचने वाला भोजन, फल और हरी सब्जी वाला भोजन विधिपूर्वक सेवन करना चाहिए। विटामिन का अधिक प्रयोग करना...
बालवाणी

बच्चों के लिए बेहतर हैं खेलकूद और व्यायाम

अम्बिका व्यायाम जीवन का एक जरूरी हिस्सा है। खेल-कूद तो बच्चों की पहचान है लेकिन अफसोस की बात है कि ये दोनों चीजें आजकल के...
सप्तरंग

भावनात्मक आघात पैनिक अटैक

‘पैनिक’ एक आम अनुभूति है। आदिमानव हो या इंटरनेट मानव, इस अनुभूति से बच पाना किसी के लिए संभव नहीं है। चुनौतियों से टकराए...
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Asian Games 2026: भारत की बेटियों ने रचा इतिहास, श्रीलंका को हराकर लगातार दूसरी बार जीता गोल्ड मेडल

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72वें राष्ट्रीय फिल्म पुरस्कार समारोह का भव्य आयोजन, राष्ट्रपति मुर्मू ने कलाकारों को किया सम्मानित

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